为什么健身房里的人并不少,但练的能算好点的,却没有几个?

原创 健身学院小编  2019-05-28 13:01 

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不是很少 而是你没往深了研究 健身房混3年以上的人 有很大一部分身材都埋在脂肪下面呢 如果这部分人都严格的控制饮食 他们可能和专业的没法比 但是在不懂的人眼里绝对是好身材 有人可能会问 管住嘴就有好身材为什么他们不控制饮食呢 因为他们不指着身材吃饭 一不当教练 二不当模特 身材好给谁看 身体健康 身材比一般人强就可以了 人生在世吃喝二字 为了臭美这也不能吃那也不能吃 划不来 我说的都是男的不包含女士 可能不对 但是我接触的健身房里的这种人真的很多很多 我也是其中之一

这不是一个健身问题,而是一个社会学问题。

人类是群居动物,在群居动物的各种社团,集体中

都会有二八法则,或者是枣核型群体划分在隐形的影响着团体里的每一个人。

就好像你说的:

健身房里边以训练程度的好坏区分,大约20%看得过去,80%一般般

用枣核型划分则是:练的出类拔萃的凤毛麟角,一般般的占大多数,战斗力只有5的渣渣又很少。

包括我们上学的班级里,优等生和成绩差的都很少,中等水平的一大波

公司里也一样,业务能力出众的和糊涂虫都是少数,螺丝钉是大多数

…………

这说明什么问题呢?

说明了人类群体是一个如水流般流动的社群

在社会关系中,并不是优胜劣汰那么简单

优胜劣汰,物竞天择这些词,适应于丛林法则(什么叫丛林法则可以问搜索引擎)

而在社会法则中,不但有劣等被淘汰,优等的也会被淘汰。

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好,我们说回来健身房群体。

在健身房里,大神总是那几位

新晋的人自然还是白斩鸡身材

而后,经过若干年努力,白斩鸡也成了大神的时候

则必然会有大神出走

有些可能是走上健身这条路成了教练

有些可能会被其它健身房领走,免会员卡的作为场子的招牌

等等

在公司也是一样

优秀的员工一定要么晋升为老板

要么跳到更好的公司

总之,这些都是一个流动的动态社团结构,永远不会固定住

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从健身房经营者角度看

他们也不希望整个场子都是大神啊!

我一点不客气的说:

一个满是大神的健身房,即将遭到运营层面的自我毁灭!

试想,一个刚到健身房的新人,一身五花肉那种

一进门看到了下图这个场景:

为什么健身房里的人并不少,但练的能算好点的,却没有几个?

我就问你怕不怕!

你还有半点的自信继续练吗?想跟人家一起深蹲你好意思排队吗?

这样的会员团队,会很大程度上排挤到新人入驻,当然了这是一个被动的过程。

此外

全部肌肉男会员的阵容,也会让私教的课程,补剂等等推销方案无所适从

同时,全部大重量训练的肌肉男,会让器械的磨损迭代速度加几倍,运营成本瞬间升高。

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因此

其实控制会员的分层,也是健身房经营的一门学问。

所有的商业模式都有自己的道道,这其中最不受欢迎的理念之一,就是用户群的固定,和用户群的专业度高于从业人员。

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再多的不说了,再继续就悖离问题本身,成了生意经讲座了

反之说的这些已经够用了对吧?

希望有帮到你。

这很正常。健身是很容易的事,人人可参与。但把形体练的好看,是很难的。我自己健身也有四年了,形体也不好看。
为什么健身房里的人并不少,但练的能算好点的,却没有几个?

题主所提的问题,我只能说出两者间唯一的差别:形体好看的人,每天都能在力量区碰见他。形体不好看的人,你可能一周都碰不见他。其实除开天赋和类固醇,想把形体练好,你只有一年又一年的坚持训练、坚持作息、坚持调食。没有什么免费捷径。
为什么健身房里的人并不少,但练的能算好点的,却没有几个?

再一个原因其实与生活氛围相关,老外喜食肉,我们喜碳水,这是一个高蛋白和高碳水饮食的区别。我们身边充斥酒水文化,应酬太多。老外崇拜力量,健身通常都是一家人去训练,肌肉越大越受欢迎,这与我们相反,肌肉越大的男人,反而让女生反感。
为什么健身房里的人并不少,但练的能算好点的,却没有几个?

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