传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

原创 健身学院小编  2019-06-09 08:56 

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很是好奇,如图是我亲叔叔的手,习武多年,可以看出明显宽厚许多,劈砖断瓦就不说了,一次实战,一掌劈断对手锁骨。不过即使这样,我想真的面对现代搏击也不一定会赢,我就想知道,真正的现代搏击运动员,如果练就这样一双手,是否会更强?反之,传统武术的练习者,如果具备现代搏击技术,是否也会在现代搏击比赛中,占有一席之地?最后,传统武术和现代搏击加起来是否会达到一加一大于二的效果?

传统武术加入大量的实战技术和科学系统的训练,肯定会变强。传统武术有很多不错的拳种,但是不适合擂台,因为擂台上有很多规则限制。笔者多年前看过一个老武者(估计60岁左右)拿棍与十几位拿器械的小混混。这位武者很聪明退到背后有障碍物的场地,然后就是一通棍法,一棍一个准,都是往小混混的手脚关节打,小混混一下子就被打跑了。

传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

传统武术较为厉害之处是器械。

众所周知,传统武术中有十八般武艺,刀、枪、棍、鞭等,有分表演和实战两部分。中国自古起义军绝大是使用武力夺取帝位的,器械是必不可少的部分。现在也有很多器械武术大师,不管是表演还是实战都很强。

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传统武术的拳术跟不上现代格斗术的节奏。

传统武术上不了擂台,这是不争的事实,也是我们也客观接受的结果。擂台上有很多规则限制,拳手都经过科学系统训练过,知道如何保护自己。

传统武术没有统一的拳术,没有统一的训练方式。现在也不注重实战,导致武术不能打。其实民间还是有很多厉害的武术家,实战能力很强,出手招招致命。

传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

总结:传统武术加入现代格斗术的训练方式,实战能力会大幅度提高。都遭到挑战时,不是自我封闭,而是要面对事实,做出调整,才能跟上时代的步伐。


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随着社会的发展和科学的进步,许多社会现象和自然规律正被人类揭示并造福于人类。同样,这些科学规律也改变着武术训练的面貌,使原本受人们知识文化水平限制而无从理解和掌握的技能与方法,朝着更科学、更合乎人体生理和运动学,甚至物理学和数学的方法论都能应用于武术训练中,进而使拳术发挥出更强的实战力。

传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

以咏春拳为例,我们相信她是符合人体生理及运动力学的,而这些也正逐一被现代物理学、几何以及人体解剖学生理学所证一。咏春拳的“45度方向90度打击”,咏春拳的“中线理论”以为特有的“钳羊马”和“二字钳羊马”,正是遵循人体解剖学中骨盆、脊柱与股骨之间力的传导的关系而使咏春拳的马更稳固有力。科学正一步步揭开咏春拳术的神秘面纱,展现出先人创拳的无穷智慧。

咏春拳的训练方法,包括三个套路,分别是“小念头”、“寻桥”、“标指”,以及木人桩,八斩刀、六点半棍。组成一个完成 的拳术体系。在这拳术体系之外,还包含着补桩,梅花桩等等。三个套路练习就是在遵循人体生理解剖的基础上,通过不断的反复的练习进而发挥出全身骨骼和关节的整体结构力。这一部分训练,不宜加入其它的训练方法,只需在符合人体生理解剖结构的基础上,对每条骨骼肌和全身关节的训练,妄作加减反而使肌肉僵硬或是关节损伤,发挥不出结构力。木人桩,八斩刀、六点半棍的训练也是在遵循器械的法度和角度、身法的基础上的练习。不宜随意加减。

传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

咏春拳的训练器械有藤条、插砂、小哑铃,沙袋、以及凤眼拳练习器械和梅花桩。藤条训练窒手的力量角度以及人体的反应;插砂训练的是手指指尖以及掌指关节的力量;沙袋综合训练拳、掌以及打击力;小哑铃则是通过给骨骼肌增加一定力量的前负荷进而逐渐增加骨骼肌的爆发力;凤眼拳练习器械而是独特训练凤眼拳的打击力量与准确度;梅花桩训练讲求人体平衡状态下的力量的最有化练习。这一整套的训练方式是在先人无数次的殊死搏斗中提练出来的训练方式方法。或者,由于科学文化水平的限制,前人无法科学解释其中的奥妙和原理,但其训练出来的成果是经过无数次的流血搏斗提炼而成的拳术瑰宝。不宜随意加减。

传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

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如果在练习过程中加入实战,这是十分必要也是十分可行的。一种拳术,除了本门本派师兄弟之间相互切磋技艺外,也有必要对其它门派的拳术也有所了解,这样才能在比试时能做到知己知彼,百战不殆。现如今是一个开放而且包容的社会,不同门派、不同拳种之间相互切磋也是常有的事,无论是以各种层次的比赛的方试,或是古人的“点到为止”,都是武术之间的一次实战。通过各种实战方式,能够让练习者克服心理上的恐惧、找到自己训练的不足,以更好的改进技艺;通过大量的实战练习,特别是和不同身型的对手,不同的拳术比武,能使武功更上一层楼。

传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

拳术的训练是秘密的,比武是开放的。

我觉得如果传统武术真的加入实战和一些科学的锻炼方法可能会变强,我一直都认为中国传统武术是可以打的,这个不是空口说白话,而是我实实在在的练过传统武术的威力。现在的传统武术说白了都不是真正的传统武术,很多学习武术的都是在武校里学习的,而武校教的那些武术都是经过改编过的,目前是为了比赛。而现在的武术比赛就是比的表演,怎么好看怎么来,那些实用不好看的招式全部改掉啦
传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

而真正的传统武术越来越少,甚至没有人愿意学,想学的也找不到好的师父教,很多非常实用的传统武术就此失传。我曾经认识一位练习传统武术的老师,他打的那些拳法我是真的没见过,他用的拳,掌,爪等招式和现在的传统也不一样,看起来不好看,但是每一招一式确实都可以用来实战。就算是拆分开也可以相互防守和进攻,这不就是我们现代的搏击吗?因为现代的搏击就是招式克招式,你打一个动作我可以用另一个动作反击你
传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

再说说训练,传统武术为什么不能打,除了和他本身的武术种类有关还和训练方式有关,现在的传统武术只是练习形式。动作非常漂亮,干净利索,但是没有力度,没有爆发力,更没有实战应用的训练。这就是传统武术最大的弊端,为什么搏击能够那么实用,就是因为搏击本身就那么多招式,每天经过千锤百炼和实战的训练,就算是个再没有天赋的人都可以用的出来。相反传统武术如果也用同样的方法训练的话,肯定可以变的更强,虽然有些武术不适合在擂台赛的比赛,但是也不会像现在这样不堪一击
传统武术如果加入大量的实战以及科学的锻炼,是否会更强?

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